SĂNĂTATEA ARE GUST BUN! Elevii de la Şcoala I.A. Brătescu-Voineşti au învăţat despre alimentaţia echilibrată
În rândul copiilor, cifrele privind riscul de obezitate sunt tot mai îngrijorătoare, principalele cauze fiind obiceiurile alimentare nesănătoase și lipsa exercițiului fizic. În România, circa 40% dintre copii se luptă cu greutatea în exces, numărul lor crescând cu 18% în ultimii zece ani. În rândul elevilor de gimnaziu, 3,6% dintre ei suferă chiar de obezitate.
Plecând de la această realitate, XXL Mega Discount a lansat, la nivel național, campania de educație pentru o alimentație echilibrată, “Sănătatea are gust bun!”, campanie care a ajuns şi la Târgovişte, la Şcoala Ioan Alexandru Brătescu Voineşti.
“Ne-am propus să ajungem în cât mai multe orașe din țară pentru a le explica elevilor de ce trebuie să învețe, din copilărie, obiceiurile unei vieți sănătoase. Din păcate, din cauza ritmului de viață tot mai alert, părinții au mai puțin timp pentru a găti acasă, iar cei mici se îndreaptă, de cele mai multe ori, către produsele preparate rapid, cu multe grăsimi. Copiii trebuie să știe că este importantă o alimentație cât mai variată, așa cum arată și Piramida Alimentației Sănătoase”, a declarat Monica Coman, Deputy Marketing Manager XXL Mega Discount.
Cu ocazia campaniei lansate de XXL Mega Discount, dr. pediatru Alina Condoiu le-a explicat elevilor de ce este importantă, pentru o viață sănătoasă, o alimentație corespunzătoare, de ce este recomandată o dietă echilibrată, ce trebuie să cuprindă programul unei alimentații corecte, rolul legumelor și al fructelor, ca surse de vitamine necesare organismului nostru.
“Întâlnim copii supraponderali de la vârste tot mai mici, iar în lipsa unor măsuri de a controla situația, generația viitoare de adulți va fi mai puțin sănătoasă și cu o speranță de viață tot mai redusă. Hrana prea bogată în zaharuri și grăsimi nocive, activitatea fizică redusă, determină apariția unor maladii cronice, precum diabetul de tip 2, boli cardiovasculare, hipertensiune arterială, accidente vasculare cerebrale. Am dezbătut aceste subiecte cu elevii, care, prin întrebările adresate, ne-au arătat că acest subiect îi interesează în mod deosebit”, precizează dr. pediatru și consultant nutriție pediatrică Med Consult&Care, Alina Condoiu.
Elevii au putut adresa întrebări iar evenimentul organizat sub forma unei lecţii interactive s-a finalizat cu un test, însă fără note. Aceștia s-au implicat și într-un atelier de realizare a sandwich-urilor în care au putut să pună în practică informațiile aflate în cadrul cursului de nutriție. Legați la ochi, au fost invitați să ghicească mai multe tipuri de legume și fructe, pentru a-și da seama cât de familiarizați sunt cu aceste alimente atât de necesare unei diete corecte. În final, fiecare a primit un șorț de bucătărie în culori vesele și o broșură informativă, pentru a pune în practică acasă, ceea ce au învățat la școală.
